Beeblog
¿Tu mascota ha mostrado signos de ansiedad, dolor articular o estrés? Cada vez más estudios y experiencias veterinarias apuntan a que el CBD (cannabidiol) puede ser un aliado natural para mejorar su calidad de vida. 🌿 ¿Por qué el CBD puede...
Leer más
¿Despiertas más cansado de lo que te acostaste? La ciencia tiene una solución. En la era de la optimización personal, el sueño ha dejado de ser un estado pasivo para convertirse en el pilar fundamental del bienestar. Mientras la OMS reporta...
Leer más
En 2025, el bienestar ya no es solo una idea; es una experiencia diseñada, personalizada y al alcance de tu mano. Desde med-cations hasta estrategias cotidianas como el digital detox, esta nueva era pone el control de tu salud y...
Leer más
Te sientes estresado, desconectado o sin energía? El “Japanese Walking” —también llamado interval walking— puede ser justo lo que necesitas.
Estrés, ansiedad, tensión mental… todos los vivimos en algún momento. Ya sea por trabajo, pendientes del día a día o simplemente por el ritmo tan acelerado que llevamos, el cuerpo y la mente nos piden una pausa.