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Hay días en los que el ánimo baja sin una razón clara - no paso nada malo, pero algo se siente distinto. Solemos buscar la explicación en la cabeza: estrés, falta de sueño, exceso de trabajo. Pocas veces miramos hacia...
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Mitos y realidades de los nootropicos, sustancias que ultimamente estan mucho en tendencia y que tienen diferentes aplicaciones. A diferencia de la cafeina, que estimula el sistema nervioso de forma directa, la mayoria de los nootropicos actuan apoyando procesos de fondo: circulacion, neuroproteccion, o la forma en que el cuerpo responde al estres.
A los 20 no lo piensas. A los 30 empiezas a notar que las rodillas truenan al bajar escaleras, o que un dia de mas actividad se paga con dos de molestia. No es que te estes haciendo viejo de...
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La humedad, los cambios bruscos de temperatura y los patógenos de temporada ponen a prueba tu inmunidad de formas que no siempre ves venir. Julio en México no es verano de playa. Es temporada de lluvias. Es el calor húmedo...
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Solemos asociar los fitocannabinoides exclusivamente con el alivio de la tensión muscular o articular. Sin embargo, con la llegada del verano y la exposición constante a los elementos, es vital recordar que nuestra piel posee su propio Sistema Endocannabinoide (SEC...
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