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¿Alguna vez has sentido "mariposas en el estómago" cuando estás nervioso? ¿O has tenido un "presentimiento" visceral sobre una decisión? No son solo metáforas poéticas. La ciencia ha confirmado lo que la intuición siempre supo: tu sistema digestivo no es...
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En 2025, el bienestar ya no es solo una idea; es una experiencia diseñada, personalizada y al alcance de tu mano. Desde med-cations hasta estrategias cotidianas como el digital detox, esta nueva era pone el control de tu salud y...
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El HHC es un cannabinoide semisintético derivado del cáñamo (Cannabis sativa L.). A diferencia del CBD o THC, que son abundantes en la planta, el HHC natural existe solo en trazas. Para obtenerlo a escala comercial, se somete al THC o CBD a...
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Sí, no solo el comer bien o hacer ejercicio es importante cuando hablamos de hábitos saludables, también necesitamos de la parte social, conectarse con amigos o seres queridos en persona es beneficioso para la salud. Las interacciones sociales cara a cara...
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¿Te cuesta conciliar el sueño o te despiertas a mitad de la noche sin razón aparente? Hoy te compartimos 7 hacks sencillos pero altamente efectivos para mejorar tu descanso nocturno. La buena noticia: puedes empezar a aplicarlos ¡esta misma noche! 1....
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